Seguimos acompañándonos en esta nueva fase de cuarentena. Luego de 100 días sabemos que puede ser difícil para todos y se nos viene a la cabeza la palabra RESILIENCIA.
La resiliencia es la capacidad de sobreponerse a momentos críticos y adaptarse luego de experimentar alguna situación inusual e inesperada.
Es un poder flexible que nos invita a salir más fortalecidos de las situaciones que la vida nos plantea. Es convertir la crisis en trampolines para saltar hacia otros escenarios y crecer con la certeza de que la verdadera fuerza vive adentro nuestro.
La resiliencia no es algo que podamos tener o no, sino que son un conjunto de pensamientos , emociones y conductas que pueden ser aprendidas y desarrolladas por cualquier persona.
Como dicen en la película StarWars: “Que tu fuerza interior te acompañe”
